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Conectar con la naturaleza en una casa rural en la montaña

compartir en twitter compartir en facebook Sergio Delgado



La montaña ayuda a cuerpo y mente
4 fotografías

El estrés diario, la rutina y las prisas pueden pasarnos malas facturas. Pasar unos días en una casa rural en la montaña es el mejor modo de conectar con la naturaleza y liberar la tensión acumulada en este artículo te indicamos los motivos.

 

Desde ZonasRurales.com disponemos de los mejores alojamientos rurales para poder hacer realidad tus sueños y para lograr esa ansiada conexión con el entorno natural con el objetivo de dejar de lado el frenético ritmo de vida que solemos llevar en la actualidad; y es que vamos corriendo a todas partes, sin parar y sin dar en muchas ocasiones importancia a lo esencial. Tener unos días para mimarnos, disfrutar de lo que la naturaleza nos ofrece y relajarnos no es que sea un lujo, es que se convierte en algo imprescindible.

 

¿Por qué es necesario conectar con la naturaleza?

El estrés diario, la rutina y las prisas pueden pasarnos malas facturas. Pasar unos días en una casa rural en la montaña es el mejor modo de conectar con la naturaleza y liberar la tensión acumulada en este artículo te indicamos los motivos.

 

Alejarse del ruido, de la contaminación y del incesante ritmo de la ciudad es cada vez la opción más demandada por millones de personas para su tiempo libre. Conectar con la naturaleza es bueno tanto a nivel físico como psicológico e incluso para la correcta apreciación del Medioambiente que lleve a la puesta en marcha de actitudes encaminadas a lograr un verdadero desarrollo sostenible tanto para el planeta como para nuestra propia especie y para todos los congéneres que cohabitan con nosotros.

 

Pasar unos días en familia, con amigos, compañeros o solo en contacto con la naturaleza es una experiencia única y enriquecedora. Dejarse deleitar por hermosos paisajes, por los preciosos ríos, las montañas, por las especies vegetales y animales de la zona, por el aire fresco, por las estrellas y la luna en la noche y por la brisa del viento rozando nuestro cuerpo es algo que no se puede expresar con palabras, hay que vivirlo y el que lo probó lo sabe.

 

Principales beneficios de pasar unos días en la montaña

 

A) Tiempo de calidad

 

Pasar unos días en una casa rural en la montaña es una oportunidad ideal para pasar tiempo de calidad con las personas a las que queremos o con nosotros mismos, dejando un poco de lado la sobresaturación de información a la que nos exponemos ante los medios de comunicación y las nuevas tecnologías. Dejar pasar el tiempo sintiendo la naturaleza y sin tener que mirar el reloj es un lujo al que todos deberíamos tener acceso, más en el caso de las personas que residen en ciudades muy ajetreadas.

 

B) Saludable para el cuerpo y la mente

 

Pasar unas vacaciones en una casa rural en la montaña es beneficioso para nuestro cuerpo y para nuestra mente. Nuestro sistema cardio-respiratorio agradecerá el aire limpio, además, es un modo excepcional de reducir los niveles de estrés y de ansiedad que se pueden traducir en diversas patologías como contracturas, fobias, dolores articulares y musculares, etc.

 

C) Tomar conciencia ambiental

 

El contacto con la naturaleza hace que nos replanteemos ciertas conductas de los humanos que dañan al Medioambiente. Pasando unos días en la montaña y viviendo desde dentro el entorno rural, sintiéndolo y experimentándolo podremos adquirir aprendizajes esenciales para el desarrollo sostenible de nuestro planeta, así como la transmisión de valores para el crecimiento personal y social de los más pequeños de la casa.

 

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